비타민c 영양제 추천 순위 TOP10 (2024)
오늘 소개해드릴 비타민 C는 인간의 영양소 중 하나로, 항산화 작용을 하고 면역 체계 강화를 돕는 역할을 합니다. 또한 콜라겐 생성과 철분 흡수에도 중요한 영향을 미치는데요. 더불어 신진대사, 조직재생, 문단위력 강화 등 다양한 몸의 기능에 기여합니다. 영양제용도의 경우에는 일반적으로 항산화 작용으로 인한 노화 방지와 면역력 강화를 위해 섭취됩니다. 하지만 비타민 C는 우리 몸에서 생산하지 못하는 영양소이기 … Read more