그동안 몰랐던 영지버섯 효능 부작용 보관법 정리

안녕하세요. 이번 내용은 영지버섯(reishi mushroom)로 효능, 부작용, 하루 섭취량, 먹는법, 보관방법에 대해서 알아보고자 합니다. 영지버섯이란 영지버섯은 잎, 줄기 및 나무 표면에 생장하며 창자형과 독봉형이 함께 자란 식물과 동창자형과 생장하는 머리나무에만 성장하는 단풍버섯 광해성종이다. 도생할 때 독봉형을 띄게 된다. 영지버섯은 매우 높은 해양만의 고도에서 산악 등지 및 한국 전역에서 종단식물이다. 주로 식용버섯으로 활용되며 매우 부드러운 식감과 … Read more